大山乳業農業協同組合

みるくレシピ

スムージー

材料

◆4人分◆
牛乳・400ml
バナナ(冷凍したもの)・2本
バニラアイスクリーム・1/2カップ

レシピ

.潺サーに牛乳、バナナを入れて混ぜ合わせる。

△△訥度混ぜ合わせたら、バニラアイスクリームを入れて軽く混ぜる。

POINT♪
○果物は季節の物を使われてもいいです。(但し、冷凍して使います。)
○ミキサーで混ぜすぎると泡が立ちすぎるので混ぜすぎないで…。